أعلنت منصة الصحة العربية اليوم عن إصدار فيديوجرافيك يشرح علاج الانتفاخ والإمساك في رمضان بدون الحاجة إلى تناول أدوية. يحدد المحتوى خطوات عملية يمكن اتباعها خلال…
صحة
يعلن موقع صحي موثوق عن بدائل الفول في السحور، مع توضيح مقدار الألياف التي توفرها كل خيار. يؤكد التقرير أن تحضير وجبة السحور في رمضان يمكن…
يؤكد الدكتور عصام رشاد أخصائي الكلى أن حصى الكلى من المشكلات الصحية الشائعة والمؤلمة. وتبين الإحصاءات أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بها من النساء، خاصة في…
يؤكد التقرير أن نقع المكسرات والبقوليات من العادات المفيدة لتعزيز الصحة العامة. يقلل وجود مركبات طبيعية تعيق امتصاص المعادن مثل حمض الفيتيك والمثبطات الإنزيمية. يؤدي تقليل…
توضح الأبحاث أن تناول الأطعمة الدسمة يؤثر في الجسم بطرق متعددة، وفقًا لما ذكره موقع Healthline. يبين التقرير أن الإفراط في هذه الأطعمة قد يسبب اضطرابات…
يؤثر ارتفاع ضغط الدم سلبًا على صحة القلب والجسم، وهو من أبرز المشكلات الصحية التي يعاني منها الكثير من الناس وتزيد من المخاطر الصحية التي تستوجب…
توضح الدكتورة نجوان الصعيدي، استشارية أمراض النساء والتوليد، أن فرص الحمل تعتمد على عدة عوامل متداخلة. من هذه العوامل توقيت العلاقة بالنسبة للإباضة وجودة الحيوانات المنوية…
أثر نقص الوزن على الخصوبة والهرمونات توضح الدكتورة نجوان الصعيدي استشارية أمراض النساء والتوليد أن انخفاض مؤشر كتلة الجسم إلى أقل من 18.5 قد يرتبط بتحديات…
يقدم التقرير التالي توصيات عملية لفقدان الوزن خلال شهر رمضان من خلال اعتماد عادات بسيطة وفعالة. تشدد هذه العادات على شرب كمية كافية من الماء بين…
تأثير ارتفاع السكر على الرئتين يؤثر ارتفاع سكر الدم بشكل واضح على الرئتين، فالرئتان تحتويان على شبكة من الشعيرات الدموية الدقيقة وأنسجة ضامة حساسة. وبالتالي يمكن…
أعلن الدكتور حسام موافي خلال البرنامج المذاع على قناة صدى البلد أن ضعف عضلة القلب من الفئات الممنوعة من صيام رمضان. وأضاف أن صيام رمضان غير…
توضح الدكتورة مي تاج الدين، استشاري سلامة الغذاء، أن التمر الهندي الطبيعي يتميز بشكل واضح يختلف عن الأنواع الصناعية. وتؤكد أن مظهره يتيح للناس التفريق بين…
سبب انحناء ظهر الفنان اعلن الفنان محمد يوسف المعروف بـ”أوزو” أن سبب انحناء ظهره يعود إلى مرض مزمن يصيب العمود الفقري، وهو أمر تداوله الجمهور أثناء…
تشير التقارير الصحية إلى أن ارتفاع الضغط قد يظهر رغم أخذ الدواء، لكن يمكن التغلب عليه من خلال تغييرات في نمط الحياة اليومية. يهدف هذا النهج…
يؤكد اختصاصيون أن ارتفاع الكوليسترول قد يظهر من خلال تغيّرات في العين لدى الرجال. تشهد هذه التغيّرات على وجود مشاكل في الدم وتدل على ضرورة المتابعة…
توضح المصادر الصحية أن اللوز يحتوي على الزنك، لكن الكمية فيه تعتبر منخفضة مقارنة بمصادر أخرى. وفقًا لموقع Verywell Health، تقدم أونصة واحدة من اللوز 0.885…
أعلنت جهة صحية متخصصة في التغذية خلال رمضان أن قلة التركيز خلال ساعات الصيام من المشكلات الشائعة التي يواجهها الصائمون، لكنها قابلة للوقاية من خلال إتباع…
يعلن مصدر طبي موثوق في تقرير حديث أن أسرع طريقة لتنزيل ضغط الدم في المنزل تعتمد على ممارسة تقنية التنفس لمدة 4 ثوانٍ من الأنف ثم…
توضح المصادر أن مبيضات القهوة تُستخدم لتعزيز المذاق والرائحة. تختلف مكوناتها حسب النوع، فمعظمها يحتوي على الماء والسكر والزيت النباتي، بينما توجد أنواع أخرى تعتمد على…
يشرح الدكتور ياسر بركات استشاري الأوعية الدموية أن الجلطة هي جزء من الدم يتجلّط ويصبح صلبًا بدلًا من كونه سائلاً، فيغلق المسار الدموي. وتختلف خطورة الجلطة…