أعلنت الدكتورة مي تاج الدين، استشاري سلامة الغذاء، أن مدة صلاحية الزبادي في الثلاجة تُحدد وفق معايير حفظ محددة وتختلف باختلاف ظروف التخزين. وتؤكد الدكتورة أن…
صحة
يعلن التقرير أن الرجل يفقد نسبة كبيرة من الزنك عند القذف أثناء العلاقة الحميمة، إذ يخسر جسمه نحو 760 ملليغرامًا مع كل قذفة. يرجع ذلك إلى…
أعلن الدكتور صلاح دياب، أخصائي التغذية العلاجية، عن وجبة الإفطار المناسبة لمريض مقاومة الأنسولين في رمضان وفقاً لإرشادات محددة تهدف إلى الاستفادة القصوى من الصيام. وأكد…
يعلن موقع Times of India أن أعراض ارتفاع الكوليسترول عند الرجال قد تكون مخفية وتُهمل في العادة، ما يجعل التعرّف عليها أمراً مهماً للوقاية. يوضح التقرير…
سبب ضعف الانتصاب بعد الأربعين يعلن الدكتور أحمد عبد اللطيف أن سبب ضعف الانتصاب بعد الأربعين يعود بشكل رئيس إلى انخفاض مستويات هرمون الذكورة في الجسم.…
يعلن التقرير أن النشا المصنع معمليًا يُعدّ أخطر أنواع الكربوهيدرات على صحة الإنسان، بسبب خصائصه التي يصعب على الجسم التعامل معها كأنها نشا طبيعي. يرفع سكر…
تنبه الدكتورة مي تاج الدين إلى أن سوء تخزين مكسرات رمضان قد يسبب مخاطر صحية جسيمة عند تناولها لاحقاً. وتوضح أن الرطوبة والحرارة يسرّعان تلف الدهون…
تحدث عدوى فطريات المهبل بسبب فرط نمو الكانديدا وتسبب حكة شديدة وحرقان، وتزداد الأعراض إذا لم يُعالج الأمر. توضح المصادر أن البيئة الرطبة وتهيج البشرة يسهمان…
يعلن الدكتور ليندا جاد الحق، استشاري التغذية العلاجية، أن الحديد في رمضان يحتاج إلى توقيت محدد يسهّل امتصاصه ويعتمد على موعد الإفطار والسحور. وتوضح أن هناك…
تقدّم الحلقة الافتتاحية من مسلسل صحاب الأرض مشهدًا دراميًا يعرض حجم الانتهاكات التي تمارَسها سلطات الاحتلال بحق الفلسطينيين، حتى بعد موتهم. يبيّن المشهد أن جلود الشهداء…
يشير الكبد الدهني إلى تراكم الدهون في خلايا الكبد، وهو مرتبط غالباً بالسمنة والسكري وسوء التغذية. وفي مراحله الأولى غالباً لا يسبب أعراضاً واضحة، لكن توجد…
يعرّف الدكتور باسم أمين، استشاري الجهاز الهضمي والكبد، ارتجاع المريء بأنه حالة صحية يعود فيها الحمض من المعدة إلى المريء بسبب ضعف الصمام العضلي السفلي، وهو…
يستعرض التقرير التالي أبرز الفيتامينات الضرورية لصحة الطفل وفقًا لما ورد في موقع ويبمد، مع توضيح أهدافها الأساسية ومصادرها الطبيعية. يشير إلى فيتامينات A وB وC…
أوضح موقع Healthline الفرق الأساسي بين الدوالي وجلطة الساق، مبينًا أن الدوالي نتيجة ضعف جدار الوريد وتلف صماماتها ما يؤدي إلى تجمع الدم وتدفقه بشكل غير…
يطرح هذا النص أبرز النصائح قبل اختيار تقويم الأسنان وفقًا للمفاهيم الطبية المعتمدة. يشير إلى أن تقويم الأسنان يهدف إلى تحسين ابتسامة المريض وزيادة سهولة تنظيف…
يؤكد خالد جمال استشاري التغذية وتأهيل الإصابات الرياضية أن إضافة الزبادي مع السمسم في السحور تعزز قيمة الوجبة خلال شهر رمضان. وهذا المزيج يوفر البروتين والألياف…
يؤكد التقرير الصحي أن الجفاف موضوع مهم خلال رمضان، لذلك يجب الانتباه لكمية الماء. يوضح أن نقص الماء يمكن أن يؤدي إلى صداع وتعب وجفاف في…
ينصح بتناول زيت الزيتون باعتدال ضمن وجبة السحور كخيار صحي ومغذٍ، فهو يوفر الدهون الصحية اللازمة ويدعم الشعور بالشبع. تُسهم الأحماض الدهنية غير المشبعة في تقليل…
تأثير فوار الحموضة في رمضان يشرح الدكتور محمد رضوان، مفتش صيدلي بوزارة الصحة والسكان، تأثير فوار الحموضة خلال ساعات النهار في رمضان. يوضح أن فوار الحموضة…
تطرح نساء كثيرة سؤالاً عن مدى فائدة البرقوق المجفف للحمل وأثره في رمضان على الأم والجنين. يؤكد الدكتور رضا مختار، استشاري النساء والحقن المجهري، أن للقراصيا…