يُظهر التحليل أن القرنبيط يحتوي على فيتامين C، لكنه ليس المصدر الأكثر غنى به. يتوفر في نصف كوب من القرنبيط (62 جم) نحو 45 مجم من…
صحة
يطرح هذا التقرير معلومات حول العصائر الطبيعية التي قد تخفّض ضغط الدم خلال شهر رمضان، اعتماداً على مصادر صحية موثوقة. يركّز على العصائر التالية كخيار محتمل…
توضح علامات أمراض القلب وجود مشكلة في القلب وتظهر عادة على شكل ألم في الصدر وضيق في التنفّس وتورم في الساقين والإرهاق والدوخة والإغماء. وتختلف الأعراض…
فوائد النظارات الطبية تساعد النظارات الطبية عادة في علاج عيوب الانكسار، لكنها لا تشفيها تمامًا. كما تساهم في تحسين الرؤية وتوفر وضوحًا يسهم في ممارسة جميع…
يؤكد الدكتور عمرو حسن استشاري طب النساء والتوليد أن زيادة وزن الجسم من أبرز العوامل التي تعيق الإنجاب. تضغط الخلايا الدهنية على المبيض بشكل كبير وتؤثر…
ما هي كتلة الرئة؟ يُوضح الدكتور محمود المسيري أخصائي أمراض الصدر أن ظهور كتلة في الرئة لا يعني بالضرورة الإصابة بالسرطان، وأن هناك عدة أسباب محتملة…
يشرح الدكتور رأفت عبدالفتاح أن نمو سرطان الثدي يختلف بشكل كبير من حالة إلى أخرى. يوضح أن الورم غالباً ما يستغرق سنوات قبل اكتشافه، وقد يبدأ…
يعلن الدكتور مجدي نزيه أن الإفراط في تناول بعض الأطعمة الشائعة في النظام الغذائي اليومي يسهم في زيادة الالتهابات المزمنة داخل الجسم، وهو ما يرفع بدوره…
تقدم الملينات خيارًا شائعًا لعلاج الإمساك، وهو أحد أكثر مشاكل الجهاز الهضمي انتشارًا. وتساعد هذه الأدوية في تسهيل حركة الأمعاء وتحفيز إخراج البراز. وغالبًا ما تتوفر…
يُحذر من الإفراط في تناول الكاتشب نظرًا لآثاره المحتملة على الصحة العامة. فمن أبرز أضراره احتمال ارتجاع الحمض نتيجة حموضة الطماطم الموجودة في المنتج. كما أن…
أوضح الدكتور مصطفى الشوادفي، أخصائي العظام، أن عضلة النعل تعد من العضلات المهمة في أسفل الساق وتلعب دورًا أساسيًا في حركة القدم والحفاظ على التوازن أثناء…
تطرح القناة الطبية العربية طريقة تحضير الفول على السحور بشكل صحي ومفيد. يوضح الفيديو خطوات التحضير من نقع الفول ليلًا ثم سلقه حتى النضج. يؤكد على…
حذر الدكتور حسام موافي من التوقف عن أخذ دواء الغدة الدرقية خلال شهر رمضان المبارك. وأوضح أن التوقف يعتبر جريمة مكتملة الأركان، حيث يؤدي إلى انخفاض…
تُبرز هذه المعلومة مخاطر مرض السكري عند النساء إذا تُرِك دون علاج لفترة طويلة، إذ قد تتطور المضاعفات إلى مستويات خطيرة. وتُعرض هذه النتيجة عبر أربع…
يقدم هذا التقرير توجيهات عملية للتعامل مع رائحة الفم أثناء الصيام خلال شهر رمضان. يؤكد أن نظافة الفم اليومية هي الأساس، والتعامل مع الرائحة يبدأ من…
يشرح التقرير التالي أعراض ارتفاع الكوليسترول عند الرجال بعد الأربعين وفقًا لمصدر صحي موثوق. يُرتبط ارتفاع الكوليسترول الضار بزيادة احتمال انسداد الشرايين وتطور أمراض القلب والأوعية…
توضح التقارير أن الليمون من الأغذية الفعالة في فقدان الوزن خلال رمضان بشرط اتباع وصفات محددة، وفقًا لمواقع Times of India وNDTV. وتؤكد المصادر أن الاستفادة…
يبرز التقرير التالي دور المكسرات في دعم حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك خلال شهر رمضان، مع الإشارة إلى أن بعضها يوفر الألياف والمغنيسيوم الضروريين. وفقًا لموقع EatingWell،…
اعلن مجلس إدارة الهيئة العامة للرعاية الصحية في اجتماعه الدوري رقم 96 برئاسة الدكتور أحمد السبكي عن مناقشة عدد من الملفات والموضوعات الاستراتيجية المرتبطة بتطوير الخدمات…
أسباب المرض ووراثته يتكوّن داء تكوّر كريات الدم الحمراء الوراثي نتيجة خلل وراثي في البروتينات المسؤولة عن الحفاظ على بنية غشاء الخلية الحمراء. يؤدي هذا الخلل…