يشرح تقرير صحي قائمة أطعمة عالية الكربوهيدرات يجب تجنبها لتحقيق فقدان وزن فعال. يشير إلى أن الخبز الأبيض يُعالج بشكل مكثف ويفتقر إلى الألياف، مما يؤدي…
صحة
يُشير تقرير صحي إلى أن قشر الأفوكادو يحتوي على مكونات نشطة بيولوجيًا قد تفيد الصحة، من بينها مركبات فينولية تعمل كمضادات أكسدة. وتوضح الدراسات وجود أكثر…
يعلن الدكتور طارق البشلاوي، استشاري أمراض الباطنة والكلى، عن الأعراض المرتبطة بارتفاع كريات الدم الحمراء في الجسم. يوضح أن هذه الحالة قد تكون ناجمة عن أسباب…
يؤكد الخبراء أن التوتر رد فعل طبيعي للضغط النفسي والجسدي، يظهر كإجهاد يؤثر في القدرة على التكيف مع المتطلبات اليومية. يؤدي هذا التوتر إلى أعراض مزعجة…
تؤكد الخبرة الطبية أن الحزن والضيق جزءان من الحياة اليومية يمكن أن يؤثرا مباشرة في صحة القلب. ويشير الدكتور شريف حسين إلى أن التوتر الشديد قد…
يؤكد اختصاصي التغذية العلاجية أن وجود مشروب سحري يذيب الدهون أمر غير صحيح. ولا يوجد مشروب بعينه يذيب الدهون أو يمنع تخزينها بمفرده كما يعتقد البعض.…
تشير مصادر طبية إلى أن أمراض الشبكية من المشكلات الخطيرة التي قد تؤثر على الإبصار بشكل مباشر، خاصةً لدى مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم. وتبرز أهمية…
يؤكد الدكتور أندرو طلعت أن تكميم المعدة ليس عدوًا لارتجاع المريء، ولكنه قد يساهم في ظهوره لدى نسبة من المرضى. يوضح أن تصغير حجم المعدة يزيد…
الفوائد المحتملة لإضافة الكركم إلى القهوة تشير الدراسات إلى أن إضافة الكركم إلى القهوة قد تساهم في تقليل الالتهاب المرتبط بمشاكل صحية مزمنة. الكركمين، المركب النشط…
ما هو انخفاض ضغط الدم؟ يُعرّف انخفاض ضغط الدم بأنه حالة صحية تظهر معها أعراض مثل التعب والدوار وتغير الرؤية والإغماء عند انخفاض الضغط الشرياني. لا…
العلاقة بين مرض السكري وضيق التنفس يُظهر تقرير من Verywell Health وجود ارتباط بين مرض السكري وضيق التنفس، رغم أن ضيق التنفس ليس من الأعراض الأكثر…
ما هو التهاب الشعب الهوائية؟ يُعرّف التهاب الشعب الهوائية بأنه التهاب يصيب القصبات الهوائية التي تنقل الهواء إلى أعماق الرئتين. تتورّم بطانة هذه الممرات وتزداد سماكتها،…
تؤكّد الإرشادات الصحية أن صحة القلب ترتبط بنمط حياة متوازن يجمع بين التغذية الجيدة والنشاط البدني والمتابعة الطبية المستمرة، خاصة في فصل الشتاء. تشير إلى أن…
تستند الخصوبة عند النساء إلى قدرة الجسم الطبيعية على الحمل وتعتمد على صحة التبويض وانضباط الدورة الشهرية، ويمكن تعزيزها بنمط حياة صحي. تشير المراجعات الصحية إلى…
أعلن الدكتور يس رجائي، مساعد رئيس هيئة الدواء المصرية، أن سوق الدواء المصري يشهد استقراراً بفضل المتابعة المستمرة من الهيئة تزامناً مع التطورات الجيوسياسية الأخيرة. وأكد…
توضح المصادر أن ارتجاع الحمض الخفيف غالبًا لا يسبب قلقًا عادة، ولكنه قد يسبب إزعاجًا مؤقتًا. تؤكد أن تكرار الارتجاع المستمر قد يشير إلى وجود داء…
تأثير انقطاع الطمث على الجهاز الهضمي توضح الدراسات أن انقطاع الطمث يترافق مع تغيرات هرمونية تؤثر على الجهاز الهضمي كذلك. تشمل المشاكل الشائعة ألم البطن والغازات…
مدة علاج التهابات البروستاتا يبيّن الدكتور حسن عبد الرحمن استشاري أمراض المسالك البولية أن مدة علاج التهابات البروستاتا تختلف باختلاف النوع المُشخّص، وتؤثر العناية الطبية المبكرة…
فوائد بذور الشيا للكوليسترول توضح هذه المقتطفة أن بذور الشيا تمتلك قيمة غذائية عالية وتدعم الصحة عندما تُتناول باعتدال. وتبرز دورها في تعزيز الهضم وتقوية العظام…
أعلنت وزارة الصحة والسكان المصرية توقيع بروتوكول تعاون مشترك مع الجانب السوداني لمكافحة بعوضة الجامبيا الناقل الرئيسي للملاريا. يهدف البروتوكول إلى حماية صحة المواطنين في البلدين…