تؤكد الهيئات الصحية أن العناية بالقدمين لمرضى السكري أمر حيوي لأنها تقلل مخاطر القرح والعدوى وتجنب البتر. وتشير التقديرات إلى أن 15% إلى 25% من مرضى السكري يصابون بقرح القدم السكرية في مرحلة ما من حياتهم. ويحدث ذلك بسبب الاعتلال العصبي المرتبط بالسكري وارتفاع سكر الدم وتصلب الأوعية الدموية الذي يبطئ تدفق الدم إلى الأطراف السفلية. لذا يجب الانتباه إلى أقدام المرضى والفحص اليومي والالتزام بإرشادات العناية لتقليل احتمالات حدوث مشاكل خطيرة.
يرتكز العناية بالقدم السكري على تجنّب العادات الخاطئة ومراعاة النظافة والراحة. ينبغي فحص القدمين يوميًا للكشف المبكر عن التشققات أو البثور أو الجروح. ينبغي غسل القدمين جيدًا وتجفيفهما تمامًا وتقليم الأظافر بحذر وتجنب وضع الكريم بين الأصابع في حال وجود اعتلال أعصاب. يجب اختيار أحذية مناسبة بقياس صحيح وتجنب الأحذية الضيقة أو الضاغطة على الأصابع. عند الجلوس، ارفع القدمين لتحسين تدفق الدم وتجنب قلة الحركة التي تضعف الدورة الدموية.
علامات القدم السكري
تشير العلامات إلى وجود مشاكل مثل عدم التئام جروح القدمين بسرعة واحمرارها وسخونتها. قد يشعر المريض بألم عند لمس القدمين أو فقدان الإحساس بالقدمين في بعض الحالات. كما قد يظهر تغير في لون الأظافر أو سماكة فيها وتساقط الشعر على الساقين وتصلب أجزاء من جلد القدم مع احتباس الدم تحته. ينبغي مراجعة الطبيب فورًا عند ظهور أي من هذه العلامات أو إذا لم تتحسن العدوى مع العلاج.
