صحة

توضح المصادر الطبية أن بعض الأطعمة قد ترفع إنتاج المخاط في الجسم وتزيد البلغم لدى المصابين بالحساسية أو الارتجاع المريئي. يذكر MedicalNet في تقاريره أن هذه…

يواجه بعض الأشخاص ضوضاء الطعام بشكل مستمر، وهو وضع يؤثر في قدرتهم على التحكم بالوزن. وتنتج الضوضاء عادة عن تناول أطعمة فائقة المعالجة تثير الرغبة في…

تأثير فيتامين سي على ضغط الدم تشير نتائج الدراسات إلى أن فيتامين سي يساعد في الحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية، وهو ما ينعكس إيجاباً على…

توضح النتائج البحثية أن قلة النوم ليست مجرد عادة عابرة بل عامل يؤثر بعمق في صحة الإنسان وقدرته على تنظيم وظائفه الحيوية. وتبيّن أن تقليل ساعات…

يؤكد التقرير الصحي أن نقص المعادن في الجسم من المشكلات الصحية التي قد يستهين بها البعض رغم أهميتها الكبيرة في دعم وظائف الجسم المختلفة. يوضح أن…

تُعد حليب اللوز من أبرز المشروبات النباتية الغنية بالعناصر الغذائية، ويتم تحضيره من طحن حبات اللوز وخلطها بالماء ليكون بديلاً منخفض السعرات الحرارية لحليب الأبقار. وتختاره…

يبيّن التقرير أن معدل التبول الطبيعي يتراوح عادة بين سبع إلى ثماني مرات في اليوم، وفقًا لموقع Cleveland Clinic. وفي حال كان الشخص يحتاج للتبول أكثر…

يطرح الدكتور وائل صفوت استشاري أمراض الباطنة والتوعية الصحية توضيحات حول العلاقة بين نقص الحديد وارتفاع سكر الدم. يوضح أن نقص الحديد لا يرفع سكر الدم…

يُعرض هذا التقرير الفرق الأساسي بين القولون التقرحي وداء كرون وفق آراء الدكتور طارق البشلاوي استشاري أمراض الباطنة والكلى، مع توضيح أين يتركّز كل مرض وأثره…

يستعرض التقرير أسباب التعرق في الشتاء وفقًا لمصدر موثوق هو موقع Cleveland Clinic. ويؤكد أن استمرار التعرق لفترات طويلة بلا سبب واضح قد يثير القلق والتوتر.…