تؤكد الدراسات أن المكسرات مفيدة لدهون الكبد، لذا يوصى مرضى الكبد الدهني بالاهتمام بتناول أنواع محددة منها خلال شهر رمضان المبارك. يوضح هذا التوجيه أن اختيار…
صحة
أعلن موقع Verywell Health أن الحديد متاح في بعض الفواكه بنسب متفاوتة، وهو أمر مهم خلال شهر رمضان المبارك لتجنب الأنيميا الناتجة عن نقص الحديد في…
أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية نجاح إجراء 112 عملية قسطرة لتبديل الصمام الأورطي باستخدام تقنية TAVI داخل منشآت الهيئة المنتشرة في 6 محافظات، وتحت مظلة منظومة…
مميزات عملية تجميل الأنف توضح مصادر طبية موثوقة أن جراحة تجميل الأنف ليست مجرد تعديل جمالي بل قد تكون ضرورية في حالات محددة للمساعدة في تجنب…
يعرض هذا التقرير مخاطر عملية شد الجفون وفقًا لمعلومات موثوقة من Cleveland Clinic. يهدف إلى توضيح النتائج المحتملة المرتبطة بالإجراء وكيفية التعامل معها ضمن سياق سلامة…
تتوافر عدة طرق لمواجهة تجاعيد البشرة، وتتنوع بين خيارات غذائية ومكملات ومنتجات موضعية وتغييرات في نمط الحياة وفقاً لما ذكره موقع Medical News Today. تشير المصادر…
أعلنت الدكتورة نادين عمر عن روتين بسيط للعناية بالبشرة للمبتدئين يتكون من ثلاث خطوات، كما أوردته منصة Only My Health. يركّز هذا الروتين على التنظيف والترطيب…
أعلنت جامعة نورثويسترن ميديسن عن نتائج دراسة حديثة أُجراها باحثون في الجامعة تفيد بأن الصيام الليلي لمدة تصل إلى 12 ساعة، مع التوقف عن تناول الطعام…
توضح الدكتورة إيناس شلتوت أن مرض السكري من النوع الثاني لا يظهر بشكل مفاجئ، بل يتطور تدريجيًا عبر مراحل قد تمتد لسنوات قبل التشخيص الفعلي. وتؤكد…
يشرح هذا المحتوى أن ظهور حرقان المعدة فجأة لدى من لم يعان منها من قبل عادةً لا يمثل خطرًا فوريًا، بل يُفسَّر بوجود عوامل متعددة. يحدث…
تقدم هذه السطور قائمة بمشروبات قد تسرع من علاج انتفاخ البطن. يعتبر زيت النعناع من الخيارات التي قد تسهم في تحسين الهضم وتخفيف الانتفاخ، ويمكن تناوله…
يشرح هذا التقرير أن الانتفاخ يسبب شعوراً مزعجاً في البطن، ويظهر غالباً عندما تتراكم الغازات أو يحدث بطء في التبرز أو سرعة في تناول الطعام، وكذلك…
أعلن الدكتور حسام موافي خلال برنامجه المذاع على قناة صدى البلد أن الصوديوم والبوتاسيوم يمثلان أهمية كبيرة لصحة العضلات. كما أشار إلى أن هذين العنصرين يعملان…
يؤكد التقرير أن قلة التعرض للشمس قد تؤدي إلى نقص فيتامين د الضروري لصحة الإنسان. وتنعكس تداعيات هذا النقص في مجموعة من الأعراض المرتبطة بتأثر العظام،…
تشير الدراسات إلى أن أكل القطايف يزيد الوزن. الإجابة نعم، نظرًا لارتفاع سعراتها الحرارية واحتوائها على نسبة عالية من السكريات. كما تكتسب الدهون الناتجة عن القلي…
تشير تقارير صحفية إلى أن كحك العيد يزيد الوزن بسبب ارتفاع سعراته الحرارية ونسبة السكريات والدهون، وفقًا لموقع Times of India. وتوضح النتائج أن الاستهلاك العالي…
تنفي نقابة المهن الموسيقية وفاة الفنان هاني شاكر، وتؤكد أن الخبر مجرد شائعة وفق بيان صادر عن مصطفى كامل. أعلنت النقابة أن ما يثار حول وفاته…
تؤكد الدلائل أن الفواكه المجففة مفيدة للكبد بفضل غنى مركباتها من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية التي تدعم وظائف الكبد وتحميه من الإجهاد. وتساهم هذه الفواكه في…
أعلن فريق الإنتاج في الفيديو أن الزبادي خيار صحي للسحور خلال شهر رمضان، لاحتوائه على عناصر غذائية مفيدة. أوضح أن هذا الغذاء يساهم في تعزيز الإشباع…
يعلن تقرير صحي أن هناك فواكه مفيدة لصحة الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان، وفقًا لموقع EatingWell. يجزم بأن التفاح والكمثرى والكيوي والتوت والأفوكادو من بين أبرز…