يستعرض هذا الفيديو فوائد العرقسوس في رمضان كخيار صحي يساهم في دعم صحة الجسم بشكل عام. يشير إلى أن العرقسوس قد يساعد في تحسين الهضم وتلطيف…
صحة
تعلن جهة صحية مختصة بالإرشاد الرمضاني عن وجود إرشادات عملية للتغلب على التعب الذي يعقب الإفطار. وتوضح الإرشادات أن التعب غالباً ما ينشأ من تغير نمط…
علامات ارتفاع الكوليسترول على الوجه تشير تقارير صحية إلى أن ارتفاع الكوليسترول قد يظهر بعض علاماته على الوجه عند الرجال، لذا يجب فحص الملامح أمام المرآة…
يؤكد التقرير الصحي أن التدخين يسبب نقص فيتامين سي، بسبب تأثيره السلبي على امتصاصه وزيادة الإجهاد التأكسدي الذي يستنزفه الجسم. كما يوضح أن النقص يظهر بشكل…
يشرح هذا التقرير أثر نقص بعض الفيتامينات على الصحة النفسية، حيث يمكن أن تتأثر الحالة المزاجية مع انخفاض مستويات بعضها. يوضح أن نقص مجموعة من الفيتامينات…
تتوفر في بعض الأعشاب كميات ملحوظة من الكالسيوم يمكن الاستفادة منها خلال رمضان. تبيّن هذه القيم أن استخدامها ضمن الوجبات اليومية يساهم في تيسير الوصول إلى…
أعلنت الدكتورة عبلة الألفي، نائب وزير الصحة والسكان، في كلمتها خلال اللقاء المجتمعي الذي نظمه اتحاد “بشبابها” بحضور اللواء عادل العمدة مستشار أكاديمية ناصر العسكرية العليا،…
أعلنت دراسة تحليلية حديثة أن أدوية إنقاص الوزن التي تعتمد على GLP-1 قد ترتبط بزيادة طفيفة في خطر هشاشة العظام والنقرس، وذلك رغم فوائدها المعروفة في…
زار الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان المركز الوطني الروسي للأبحاث الطبية “دميتري روجاتشيف” المتخصص في أمراض الدم والأورام لدى الأطفال خلال مشاركته في منتدى الحياة…
أسباب الخطر لدى كبار السن تشير تقارير دولية إلى ارتفاع معدلات الانتحار بين كبار السن مقارنة بغيرهم، وهو أمر يثير قلق الخبراء الصحيين حول العالم. قال…
أعلن باحثون من جامعة أوبسالا في السويد نتائج دراسة حديثة نشرت في مجلة Nature Medicine. بيّنت الدراسة أن بعض المضادات الحيوية المستخدمة لعلاج العدوى قد تُحدث…
أعلن موقع Medical News Today وجود ارتباط قوي بين السكري وأمراض القلب. وأشار إلى أن المصابين بالسكري يواجهون مخاطر وفاة أقوى بسبب أمراض القلب مقارنة بغير…
يستعرض هذا التقرير أعراض مرض باركنسون وفقًا لما ورد في موقع NHS. عادة ما تتطور أعراض المرض تدريجيًا وتكون خفيفة في البداية وتختلف من شخص إلى…
تشير تقارير صحية إلى أن ارتفاع سكر الدم قد يسبب الشعور بالتعب الشديد، وهو شعور يعرف أحياناً بإرهاق مرضى السكري. وتوضح أن التعب قد يستمر حتى…
هل الأرق مرض أم علامة تحذيرية؟ أعلن الدكتور حسام موافي خلال برنامجه المذاع على قناة صدى البلد أن الأرق مرض، لكنه أشار إلى أنه أحيانًا قد…
يؤكد الدكتور صلاح دياب أن شرب الكاكاو يوميًا لمدة شهر يمكن أن يحدث تغييرات إيجابية في الجسم. يعتمد ذلك على ارتفاع محتواه من مضادات الأكسدة التي…
تؤكد الإجابة أن الكنافة تزيد الوزن بسبب ارتفاع سعراتها الحرارية واحتوائها على نسبة عالية من السكريات. يعرض مقطع فيديو معلوماتي نصائح لتناول الكنافة في شهر رمضان…
تعلن الهيئة الصحية المختصة عن مخاطر قلة النوم خلال شهر رمضان وتأثيرها السلبي على الصيام. تشرح أن تغير مواعيد النوم نتيجة السهر بعد التراويح والسحور يعيد…
توضح هذه المادة أفضل المكملات العظمية بعد انقطاع الطمث وفقًا لمقال لموقع EatingWell. تسلط الضوء على عناصر أساسية تدعم صحة العظام وتقلل خطر الهشاشة. تذكر النساء…
افحص أظافرك يوميًا لتتعرف إلى أي تغير في اللون أو الملمس أو القوة قد يشير إلى نقص الفيتامينات. وفقًا لموقع GoodRx، قد تظهر علامات النقص على…