المقادير ابدأ بمزج العسل 3 ملاعق كبيرة مع الخردل في وعاء مناسب حتى يظهر القوام المتجانس. تشكل هذه النسبة قاعدة النكهة للصوص وتمنحه الحيوية اللازمة. يمكن…
مطبخ
تعلن الوصفة مقادير تبولة الكينوا الدايت كما يلي. تحتاج إلى كوب واحد من الكينوا واثنين كوب من الماء. وتشمل باقي المكونات ثلاث حبات طماطم مفرومة ناعماً…
ابدأ بتحضير صوص الفريز وفق المقادير التالية: فراولة بمقدار 2 كوب، فريز طازجة أو مجمدة حسب المتاح. أضف سكراً بمقدار ربع كوب وعصير ليمون بمقدار ملعقة…
تقدّم الوصفة صوص العسل بالخردل والليمون بمقادير محددة للمكونات الأساسية. يتكوّن الصوص من العسل بثلاث ملاعق كبيرة، والخردل بمقدار 2 ملاعق كبيرة. تضيف ربة المنزل 1…
يقدم قسم التغذية مقادير تبولة الكينوا للدايت بشكل واضح ومبسّط. تتضمن المكونات كوب كينوا، و2 كوب ماء، و3 حبات طماطم مفرومة ناعمة، وحبة خيار مفرومة ناعمة.…
توضح هذه الوصفة مقادير باناكوتا بالفانيلا مع صوص الفريز بشكل واضح ومترابط. يشتمل الجزء الأول على مقادير صوص الفريز التي تشمل الفراولة بكمية 2 كوب ويمكن…
المقادير تتكوّن صلصة العسل بالخردل من العسل بثلاث ملاعق كبيرة. وتحتوي الخلطة على الخردل بمقدار ملعقتين كبيرتين. يمكن إضافة المايونيز بملعقة كبيرة لإضفاء قوام كريمي حسب…
ابدأ بتحضير تبولة الكينوا للدايت عبر تجهيز المقادير الأساسية وتحديد استخدامها في النظام الغذائي. استخدم كوباً واحداً من الكينوا مع كوبين من الماء، ثم اتركه ليغلي…
ابدأ بجمع مكونات صوص الفريز كخطوة أولى: 2 كوب من الفراولة فريز طازجة أو مجمدة، ربع كوب من السكر، 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون، إضافة…
تجهّز صوص العسل بالخردل والليمون بمقادير محددة لضمان توازن النكهة. العسل ثلاث ملاعق كبيرة، والخردل اثنتان من ملاعق كبيرة، والمايونيز ملعقة كبيرة اختيارية وخفيفة. عصير الليمون…
تعتمد هذه الوصفة تبولة الكينوا للدايت على مكونات بسيطة ومغذية. كينوا كوب واحد، ماء كوبان، طماطم ثلاث حبات مفرّمة ناعمة، خيار حبة مفرومة ناعمة، البصل الأخضر…
مكوّنات صوص الفريز تتكوّن صوص الفريز من الفراولة بمقدار 2 كوب، ويمكن استخدامها طازجة أو مجمدة. يضاف السكر بمقدار ربع كوب لإضفاء الحلاوة المناسبة، وتُضاف ملعقة…
يعرض هذا النص مقادير صوص العسل بالخردل والليمون مع توضيح كميات كل مكون بشكل واضح ومتكامل. العسل: 3 ملاعق كبيرة، الخردل: 2 ملاعق كبيرة، المايونيز: ملعقة…
توفر هذه الوصفة مقادير تبولة الكينوا للدايت كما يلي. كينوا: كوب واحد؛ الماء: 2 كوب؛ الطماطم: 3 حبات مفرومة ناعماً؛ الخيار: حبة مفرومة ناعماً. البصل الأخضر:…
تقدّم هذه الوصفة طريقة إعداد باناكوتا بالفانيلا مع صوص الفريز وتوضح المكونات الأساسية وخطوات التحضير بشكل واضح ومتسق. وتحديداً تفصل الوصفة مكونات صوص الفريز ومكونات القاعدة…
ابدئي باخلط العسل مع الخردل جيداً في وعاء حتى يتجانسا. استخدمي ثلاث ملاعق كبيرة من العسل واثنين من ملاعق الخردل كمرجع أساسي للنكة المتوازنة. إذا رغبتِ…
تطرح هذه الوصفة تبولة الكينوا للدايت مقادير دقيقة وسهلة التحضير. تتضمن المقادير 1 كوب من الكينوا و2 كوب من الماء و3 حبات طماطم مفرومة ناعماً وحبة…
ابدأ بتجهيز مكونات صوص الفريز ومكونات الباناكوتا الأساسية للفانيلا مع صوص الفريز. تتضمن مقادير صوص الفريز 2 كوب من الفراولة الطازجة أو المجمدة، وربع كوب من…
يجهز المستخدم مقادير صوص العسل بالخردل والليمون كما يلي. تشمل المقادير العسل 3 ملاعق كبيرة، والخردل 2 ملاعق كبيرة، والمايونيز 1 ملعقة كبيرة إن رغب المستخدم…
يجهز الطاهي مقادير تبولة الكينوا للدايت بعناية. يستخدم كوباً واحداً من الكينوا وكوبين من الماء مع رشة ملح. يضيف ثلاث حبات من الطماطم مفرومة ناعماً وخياراً…