صحة

يشرح التقرير الإجراءات الأولية الواجب اتباعها عند الاشتباه بارتجاج المخ بهدف تقليل المضاعفات الناتجة عن التأخر في العلاج. يؤكد الدكتور أحمد جعيصة، مدرب الإسعافات الأولية، أن…

يُسلّط هذا المحتوى الضوء على وجود جلطات الدم في سن صغير ويؤكد ضرورة متابعة الأعراض بعناية وتلقي العلاج تحت إشراف طبي مختص. يعرض الأعراض الشائعة التي…

توضح القائمة أن هناك فواكه مجمدة يمكن أن تساهم في خفض ضغط الدم، وفقًا لمصادر متخصصة. وتشمل الأفوكادو المجمد والتوت البري المجمد والتوت الأزرق المجمد والمانجو…

توضح الدكتورة غادة الصايغ استشارية التغذية العلاجية أن للكركم الخام فوائد محتملة على الكوليسترول والصحة القلبية، وتستند هذه الفوائد إلى مكونات مثل مركب الكركمين ومضادات الأكسدة…

توضح المصادر أن صفار البيض غني بالكولين، وهو عنصر يدعم الوظائف الإدراكية للدماغ. يساعد الكولين في تعزيز الذاكرة وزيادة القدرة على التعلم والانتباه. كما يساهم في…

توضح مصادر صحية أن أمراض القلب تزداد خطورة في الشتاء نتيجة عوامل مرتبطة بالبرد ونمط الحياة. وفقًا لما ذكره موقع Verywell Health، يؤدي انخفاض درجات الحرارة…