صحة

يصيب الأرق النساء ويؤثر في جودة النوم لديهن نتيجة الانشغالات اليومية مثل العمل ورعاية الأطفال. يؤدي ذلك إلى شعور بالتعب المستمر أثناء النهار والحاجة لتعويض النوم…

يشرح هذا التقرير أن المغنيسيوم يلعب دورًا أساسيًا في دعم صحة القلب والأوعية الدموية من خلال استرخاء جدران الأوعية الدموية وتوفير حماية مضادة للأكسدة. وتظهر النتائج…

يشرح الدكتور طارق البشلاوي أن درن الأمعاء هو شكل من أشكال السل يصيب الجهاز الهضمي وخاصة الأمعاء الدقيقة، وقد يؤدي إهمال علاجه إلى مضاعفات صحية قد…

توضح الدراسات أن تناول بعض المكملات الغذائية بجرعات عالية قد يسبب تسمم الكبد ويؤثر في وظائفه الحيوية. يتزايد الخطر عندما تتراكم المواد في الكبد وتتلف خلاياه…