صحة

يتسبب ارتجاع المريء في ظهور بلغم يشبه الرغوة البيضاء، وهو رد فعل دفاعي من الحلق تجاه حمض المعدة المرتجع. ويظهر البلغم عادة ككتلة أبيض سميكة ورغوية،…

توضح المصادر الطبية أن الكحة تعتبر رد فعل طبيعياً لتنظيف المجاري الهوائية من البلغم أو المهيّجات. عادة ما تستمر لأسبوعين وتزول تلقائياً، لكن استمرارها لمدة شهر…

ينصح خبراء العلاج بتعزيز العلاج الطبي بمشروبات طبيعية تساهم في تخفيف صداع نزلات البرد وتخفيف احتقان الأنف. تساهم هذه المشروبات في تقليل الضغط الناتج عن احتقان…

يؤكد هذا الشأن أن الزنك من العناصر الغذائية الضرورية لوظائف الجسم المتعددة. يلعب دورًا في دعم المناعة، ويساعد في التئام الجروح وبناء البروتين والحمض النووي وتطور…

يؤكد هذا العرض أن القهوة قد تزيد من البلغم لدى بعض الأشخاص. يعود السبب إلى ارتفاع كمية الكافيين التي قد تضعف العضلة العاصرة للمريء وتؤدي إلى…

يتساءل كثير من الأشخاص عما إذا كان نقص فيتامين د يسبب ضعف التركيز. وتوضح تقارير صحية أن فيتامين د يلعب دوراً في صحة الدماغ إلى جانب…

أهمية الفحوصات الدورية يؤكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن الفحص الدوري السنوي ضروري للحفاظ على الصحة وكشف الأمراض الصامتة مبكرًا.…