صحة

أعلن الدكتور مينا جميل، استشاري الأوعية الدموية، أن الجلوس لفترات طويلة يعد من العوامل التي تساهم في ظهور الدوالي أو تفاقمها. وشرح أن الجلوس بلا حركة…

توضح هذه الخلاصة أن تقوية جهاز المناعة لا تقتصر على الأدوية بل ترتبط بنمط الحياة اليومية. وتؤكد أن اتباع عادات صحية بسيطة يعزز قدرة الجسم على…

يطرح المصدر بدائل للبيض في وجبة الإفطار وفقًا لموقع Health، مع الحفاظ على العناصر الغذائية الأساسية التي يوفرها البيض. تشير القائمة إلى خيارات عالية بالبروتين والكالسيوم…

يُشير التقرير إلى أن السكري قد يكوّن مخاطر حياتية في بعض الحالات، ويتسبب في الوفاة عند غياب الرعاية المناسبة بسرعة. كما يُلاحظ أن القابلية للوفاة تزداد…

يشرح الدكتور أحمد عبد الحفيظ، استشاري الأمراض الصدرية والحساسية، أن السعال يمثل آلية دفاعية طبيعية للجسم. يبرز أن مدة السعال الطبيعية تختلف حسب سبب الكحة وظروف…

تظهر علامات تلف الكلى على الوجه عندما يتراكم اليوريا والفضلات في الجسم وتؤثر على لون البشرة. قد يظهر الوجه أصفرًا بسبب تراكم الفضلات، وبخاصة اليوريا، وهو…

يشرح التقرير أن بعض الأشخاص يعتمـدون الثوم المجمد كخيار سهل للتحضير اليومي، وهو ما يجعلهم يستهلكونه بشكل متكرر. إلا أن الإفراط في تناوله قد يفتح الباب…