يعرّف التقرير البيتا كاروتين بأنه كاروتينويد طبيعي يلون الأطعمة وهو مقدمة فيتامين أ ويتميز بتوفره في مجموعة واسعة من الأطعمة الصحية. يساعد وجوده في النظام الغذائي…
صحة
أعلنت الدكتورة غادة الصايغ، استشاري التغذية العلاجية، أن الاكتئاب الشتوي نوع شائع من الاكتئاب المرتبط بتغير الفصول وقلة ضوء النهار، وهو غالبًا ما يبدأ مع انخفاض…
تنصح الدكتورة غادة الصايغ استشارية التغذية العلاجية السيدات الحوامل باتباع إجراءات وقائية لتقليل مخاطر زلال الحمل. زلال الحمل يعني وجود بروتين في البول أثناء الحمل، وغالبًا…
أثبتت دراسة أن ما بين 40 و50% من أطفال طيف التوحد يعانون نقص الزنك، وهو عنصر له دور فعال في المناعة والهضم وفي دعم الأعصاب ونمو…
يُوضّح هذا التقرير أن فتق الحجاب الحاجز حالة لا تختفي من تلقاء نفسها وتزداد غالباً مع مرور الوقت. لا يعني ذلك بالضرورة أن الفتق سيؤذي الصحة…
يُعرّف التعب المزمن بأنه شعور بالإرهاق المستمر لفترة طويلة يظهر رغم صحة الظاهرية للمرأة. وقد يؤدي هذا الشعور إلى انخفاض النشاط اليومي وتراجع القدرة على التركيز.…
ينصح الأطباء بعدم إذابة الأقراص في الماء قبل تناولها بشكل عام، حتى لو وجِدت صعوبة في البلع. فالتغيير في طريقة التناول قد يؤثر في تركيز الدواء…
أوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن المبادرة الوطنية لدعم الطلاب المتميزين في الجامعات المصرية تحمل اسم «منحة علماء المستقبل» وتُطلق خلال احتفالية…
أعلن الدكتور عمرو قنديل، نائب وزير الصحة والسكان، عن جولة تفقدية مفاجئة شملت عددا من المنشآت الطبية بمحافظة القاهرة، وذلك تنفيذًا لتوجيهات الدكتور خالد عبدالغفار، نائب…
يطرح موقع EatingWell قائمة بالأطعمة المناسبة مع أوزمبيك لمساعدة المستخدمين على فقدان الوزن بكفاءة. وتؤكد القائمة أهمية اختيار أطعمة غنية بالبروتين والألياف لزيادة الشعور بالشبع وتحسين…
أعلن الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن تربية الحمام في المنزل جائزة. وأوضح خلال برنامجه “ربي زدني علمًا” المذاع عبر قناة…
يُوضح هذا التقرير أن عدم الاستمتاع بالعلاقة الزوجية له أسباب متعددة، بعضها عضوي والآخر مرتبط بالصحة النفسية وفقًا للدكتور سميح زامل، استشاري أمراض الذكورة. تشير التحاليل…
يستعرض التقرير التالي أعراض الكلى بالصور وفقًا لموقع Times of India. تتضح من هذه الأعراض كيفية ظهور علامات الخطر على الجسم حين تكون الكلى مريضة. يهدف…
ابدأ بتناول الشوفان صباحًا في وجبة الإفطار، فهو يحتوي على البيتا جلوكان وهو نوع من الألياف القابلة للذوبان يساعد على خفض الكوليسترول الضار عن طريق الاحتفاظ…
أعلنت سوزان ميلر إصابتها بسرطان القولون في سن الأربعين لتوعية الآخرين بأعراضه. تقيم في مدينة بيوريا بولاية إلينوي الأمريكية، وكانت صحتها جيدة قبل التشخيص لكنها عانت…
يذكر التقرير أن النوبة القلبية تعد من المشاكل الصحية التي يعاني منها بعض الأشخاص وتنتج غالبًا عن أسباب صحية متعددة تستدعي استشارة الطبيب المختص واتباع عادات…
أعلن موقع Verywell Health عن وجود بدائل لحبوب الحديد يمكن الاعتماد عليها من خلال تناول أطعمة غنية بالحديد للمصابين بفقر الدم. يشير التقرير إلى أن بعض…
كيف تؤثر وضعية الجسم على الهضم تشير الدراسات إلى أن عملية الهضم تعتمد على حركة العضلات وانقباضها وتنقل الطعام عبر القناة الهضمية. تتحكم حركة الجهاز الهضمي…
ينصح الدكتور جمال شعبان، عميد المعهد القومي للقلب السابق، بتجنب الإفراط في استخدام المسكنات لتأثيرها السلبي على الصحة العامة والقلب. أشار إلى أن المسكنات الفورية، رغم…
يترأس الدكتور خالد عبدالغفار الاجتماع الدوري للجنة التنسيقية لمنظومة التأمين الصحي الشامل، وذلك بمقر وزارة الصحة والسكان في العاصمة الإدارية الجديدة، في إطار المتابعة المستمرة لمعدلات…