تعلن المصادر المعنية أن حمام البخار المنزلي أصبح إحدى الوسائل الطبيعية الأكثر فاعلية للعناية بالبشرة في المنزل. يساهم البخار في تفتيح المسام المسدودة وإزالة الشوائب، ما يتيح للبشرة التنفس بشكل أفضل. كما يحفز الدورة الدموية في الوجه ويعزز امتصاص العناصر المغذية، مع احتمال تعزيز الترطيب عند إضافة منقوع أعشاب أو قطرات زيت أثناء الجلسة. إضافة إلى ذلك، يخفف البخار التوتر النفسي ويمنح شعورًا بالاسترخاء والراحة يؤثر إيجابًا في مظهر البشرة. ويُفضل إضافة ماء الورد إلى ماء البخار كمرطب وموازن لحموضة البشرة، وهو خيار مناسب للبشرة الجافة.
وتشتمل أبرز فوائد الحمام البخاري على تنقية المسام من الدهون والشوائب، ما يقلل ظهور البثور والرؤوس السوداء. كما يحفز البخار الدورة الدموية في الوجه ويحسن لون البشرة، إضافة إلى ترطيبه عندما يضاف منقوع أعشاب أو قطرات زيت أثناء الجلسة. يؤدي الانتظام في جلسات البخار إلى توحيد لون البشرة وتقليل التصبغات بشكل طبيعي، مع تأثير مهدئ يساعد في تقليل التوتر النفسي. بعد الجلسة، تصبح البشرة أكثر استعدادًا لاستقبال المستحضرات والماسكات، ما يزيد من فاعليتها.
