تنطلق الرحلة نحو الرشاقة والوزن المثالي وتواجه تحديات جسيمة تتطلب عزيمة واهتمام بالذات.
فقدان الوزن السريع لا ينعكس فقط على مقاسات الجسم بل يظهر أثره في ملامح الوجه حيث تتقلص طبقات الدهون تحت الجلد وتبرز عظام الخد والفك.
أوضح استشاري الأمراض الجلدية والتجميل الدكتور وائل غانم أن الوجه يُعد أول ما يتأثر بتغير الوزن، فتتغير الملامح ويظهر الوجه أنحف.
وقد لاحظ جمهور المتابعة تغير ملامح النجمات مثل مي كساب وشيماء سيف وديانا كرزون ومي فاروق وسمية الخشاب عند فقدان الوزن بسرعة، ثم استعادتهن النضارة عبر عادات صحية.
العوامل المفسرة لتغير الوجه
تشرح العوامل التي تفسر تغير الوجه أن انخفاض الدهون تحت الجلد يؤدي إلى بروز عظام الخد والفك مع فقدان الوزن.
كما يؤثر التغير الغذائي على مستويات الكولاجين في البشرة، ما يجعلها أقل مرونة وأكثر عرضة للترهل إذا لم يتم تدارك الأمر.
يؤكد ذلك أن العناية بنظام غذائي صحي ومتوازن مع ترطيب مناسب وروتين للبشرة يساهم في الحفاظ على مرونة الوجه.
ويسهم ذلك في تقليل مخاطر الشحوب والإرهاق أثناء الرحلة.
مكياج الوجه النحيف
تنصح خبيرة التجميل إسراء عبد الفتاح بتبني أسلوب مكياج مختلف عند فقدان الوزن.
يختلف توزيع الضوء والظل بين الوجه النحيف والممتلئ، فإبراز الخدود بالهايلايتر والبلاشر يضفي حيوية وامتلاء بصري.
توصي الألوان الدافئة وتجنب الكونتور القوي الذي يبرز عظام الخد بشكل مبالغ فيه.
تؤكد أن فقدان الوزن لا يعني فقدان الجمال، بل يتطلب تعديل أسلوب العناية والاهتمام بالبشرة.
نصائح للعناية بالبشرة أثناء رحلة الريجيم
تنصح منسقة العناية بالبشرة باستخدام سيروم الهيالورونيك للحفاظ على نضارة البشرة خلال الرجيم.
كما يُفضل استخدام زيوت طبيعية مثل زيت الورد أو الأرغان للحفاظ على الترطيب والإشراق.
يؤكد الخبراء أن شرب الماء بكثرة يحل مشكلة فقدان السوائل ويقلل من ظهور التجاعيد أو الترهل، بجانب ممارسة الرياضة لتنشيط الدورة الدموية وزيادة إنتاج الكولاجين.
الهدف هو توازن فقدان الوزن مع الحفاظ على جمال البشرة، عبر عادات صحية وتجميلية تدعم الوجه ونضارته.
