يتأثر الوجه أولاً بأي تغير في الوزن وتبرز علامات التغير بشكل واضح. تتراجع طبقات الدهون تحت الجلد في الوجه وتفقد البشرة امتلاءها ونضارتها مع فقدان الوزن السريع. يبرز عظام الخد والفك وتبدو الملامح أكثر نحافة، مما قد يغير الانطباع العام للشكل.
أسباب تغير ملامح الوجه
تعود أسباب تغير ملامح الوجه إلى تقليل الدهون تحت الجلد وفقدان امتلاء الخدود والفك. عند فقدان الوزن بشكل سريع تتبدل العادات الغذائية وتقل كمية الكولاجين المسئول عن النضارة. هذا التغيير يجعل البشرة أقل مرونة وأكثر عُرضة للترهل.
تتغير طريقة توزيع الإضاءة والظلال على الوجه بعد فقدان الوزن، ما يؤثر في طريقة إبراز الملامح بالكونتور والهايلايتر. يُفضل استخدام ألوان دافئة للمكياج وتوزيع الإضاءة بطريقة تبرز الخدود وتعيد الحيوية للبشرة. يجب تجنب كونتور قوي يبرز العظام إذا كان الوجه نحيفاً جداً.
العناية بالبشرة أثناء الريجيم
تؤثر رحلة فقدان الوزن على مرونة البشرة وتتغير العادات الغذائية. يُنصح بموازنة النظام الغذائي وتوفير الكولاجين والفيتامينات اللازمة للحفظ على نضارة البشرة. استخدام سيروم الهيالورونيك وزيوت طبيعية مثل زيت الورد أو الأرغان يساعدان في حفظ الترطيب وإشراق البشرة.
أسلوب مكياج الوجه النحيف
يحتاج الوجه النحيف إلى توزيع ظل وإضاءة مختلف لإظهار الخدود بشكل طبيعي. يُفضل استخدام ألوان دافئة وتلاعب بالهايلايتر لإضفاء امتلاء بصري وتوازن للملامح. يُستحسن تقليل الكونتور القوي الذي يبرز العظام.
نصائح عملية للحفاظ على الجمال
اعتمد نظاماً غذائياً صحياً ومتوازناً يوفر العناصر الضرورية للجسم وللبشرة. اشرب كمية كافية من الماء وتجنب الجفاف. مارس نشاطاً بدنياً يحسن الدورة الدموية ويدعم إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي. اعتمد روتين عناية بالبشرة يحتوي على مرطبات ومكونات داعمة.
