يعلن الدكتور محمد عبد الواحد، استشاري التغذية العلاجية، أن للكيتو دايت تأثيرات متعددة على الجسم. يشرح أن هذه التأثيرات جاءت في مقطع فيديو تم عرضه بشكل حديث. يوضح أن السؤال الأساسي هو معرفة ما إذا كانت الحمية صحية أم لا، وكيف تؤثر قبل البدء بها. يشير إلى أن النتيجة الأساسية هي أن التأثيرات تتفاوت من شخص لآخر وتحتاج إلى تقييم طبي.
يستعرض الشرح أن فهم آليات الجسم يساعد على استخدام الكيتو بأمان. يشير إلى أن التطبيق والمراقبة الجيدة يحددان ما إذا كانت النتائج إيجابية أم سلبية. يدعو إلى استشارة مختص وتقييم الحالة الصحية بشكل فردي قبل البدء. يختتم بأن الرسالة الرئيسية توجب ربط القرار الغذائي بالحالة الصحية والاحتياجات الشخصية، وليس كقاعدة عامة للجميع.
