يؤكد الأطباء أن نقص الحديد يسبب فقر الدم، وهو انخفاض في إنتاج خلايا الدم الحمراء وضعف قدرة الجسم على نقل الأكسجين. ونظراً لذلك يضعف نقل الأكسجين في أنسجة الجسم وتضعف الدورة الدموية أحياناً. وقد يبرز أثره في انخفاض الضغط بشكل خاص عند تغير وضعية الجسم من الجلوس إلى الوقوف. ويرتبط هذا الانخفاض بتوسع الأوعية الدموية ونقص الأكسجة الناتج عن نقص الحديد.
أثر نقص الحديد على الضغط
قد يلاحظ بعض الأشخاص انخفاضاً في الضغط عند الوقوف نتيجة تمدد الأوعية وتغير توزيع الدم. وتشمل أعراض نقص الحديد الشائعة شحوب الوجه والتعب وضيق التنفس والدوخة. يحدد الطبيب سبب فقر الدم هل هو نقص الحديد أم أسباب أخرى مثل فقدان الدم أو نقص فيتامين B12. يمكن علاج فقر الدم بتوجيه الطبيب عبر مكملات الحديد وتبني نمط غذائي غني بالحديد، مثل اللحوم الحمراء والكبدة.
يجب التوجه إلى الطبيب المختص عند ظهور أعراض فقر الدم لتحديد السبب والعلاج المناسب. قد يصف الطبيب أدوية أو مكملات الحديد وتعديلًا في النظام الغذائي. يهدف العلاج إلى رفع مستوى الهيموغلوبين وتحسين نقل الأكسجين، مما يساعد في استعادة الاستقرار الصحي لضغط الدم بحسب الحالة.
