ينصح موقع Verywellhealth بتجنب عدة أمور قبل إجراء الفحص الطبي لضمان دقة النتائج. وتشمل هذه الأمور نسيان السجلات الطبية وتناول الطعام أو الشراب قبل الفحص وممارسة أنشطة غير مناسبة أحيانًا. ويهدف الالتزام بتلك التعليمات إلى تقليل العوامل الخارجية التي قد تؤثر في نتائج التحاليل.
احرص على عدم نسيان السجلات الطبية التي تبرز تاريخك المرضي والعائلي، فوجودها يساعد الطبيب في تفسير النتائج. إذ قد يؤثر وجود أمراض سابقة أو عوامل وراثية على تفسير بعض القياسات إذا لم يتم أخذها في الاعتبار. بهذا الشكل تصبح النتائج أكثر موثوقية وتقل احتمالية وجود تفسير مضلل.
يُفهم من الصيام قبل الفحص الامتناع عن الأكل والشرب لمدة 8 إلى 12 ساعة إذا طُلب ذلك من الطبيب. قد يؤدي تناول الطعام أو الشراب قبل التحاليل إلى تشويش في نتائج فحوص مثل سكر الدم أثناء الصيام والكوليسترول والدهون الثلاثية. لا يمنع الصيام أخذ الأدوية الموصوفة ما لم ينصح الطبيب بالتوقف عنها، كما يفضل شرب الماء بشكل عادي لتجنب الجفاف.
إذا كان الطبيب قد وجهك بإيقاف التدخين قبل الفحص، فالتزم بالتوقف لمدة تتراوح بين 10 و12 ساعة. قد تكون نتائج فحص الكوليسترول والدهون الثلاثية وكريات الدم البيضاء وبروتين سي التفاعلي CRP أكثر دقة عند الالتزام بتلك الفترة. يساعد الالتزام بتلك التعليمات في تقليل أثر التدخين على نتائج التحاليل وتحسين تفسيرها.
تجنب ممارسة الرياضة لمدة 24 ساعة قبل إجراء بعض الفحوص مثل سكر الدم وتحليل الكوليسترول وتحليل الدهون الثلاثية ووظائف الكبد والكهارل. يمكن أن تؤثر التمارين على بعض المؤشرات الحيوية وتغيّر نتائج الاختبارات بشكل مؤقت. حافظ على نشاطك الاعتيادي ما لم يطلب الطبيب تجنب ذلك، لتضمن أن تكون النتائج معبرة بدقة عن حالتك.
لا تنس المستحضرات الطبية التي تستخدمها أو المكملات التي تتناولها، واحرص على وجودها معك أو التقاط صورة لها لتقييم تأثيرها المحتمل على النتائج. حضر قائمة بالأدوية التي تتناولها أو صورها كي يوضحها لك الطبيب عند الحاجة. يساعد التخطيط المسبق على منع التداخل المحتمل في النتائج وتحسين تفسيرها من قبل الطبيب.
