أوضح الدكتور طارق البشلاوي، استشاري أمراض الباطنة والكلى، أن الدوخة والغثيان عند الاستيقاظ قد تكون نتيجة عدة أسباب صحية مختلفة وتتنوع شدتها بين الخفيفة والحالة التي تستلزم استشارة الطبيب عند تكرارها. وأكد أن هذه الأعراض تتطلب تقييم الطبيب مع مراعاة التاريخ الصحي للمريض. من أبرز هذه الأسباب الجفاف الناتج عن عدم شرب كمية كافية من الماء والسوائل طوال اليوم، ما يؤدي إلى الدوخة والغثيان صباحًا. كما أن قلة النوم واضطرابات النوم قد ترفع احتمال ظهورها عند الاستيقاظ، خصوصًا إذا كان النوم أقل من المعدل الطبيعي الذي يتراوح بين 6 و8 ساعات.
أسباب إضافية صباحاً
وقد تشير تقلبات ضغط الدم بين الارتفاع والانخفاض إلى شعور بالغثيان والدوخة أثناء الاستيقاظ، وهو وضع يستلزم متابعة الطبيب إذا تكرر. كما أن انخفاض سكر الدم بسبب تجاهل الوجبات أو زيادة جرعات أدوية السكري قد يسبب هذه الأعراض. وتؤثر مشاكل الأذن الداخلية مثل التهاب العصب الدهليزي على التوازن وتسبب الدوار والغثيان. وأخيرًا، قد يسبب التهاب الجيوب الأنفية الغثيان والدوخة والصداع فور الاستيقاظ نتيجة صعوبات التنفس والجفاف وعدم الراحة في الجهاز التنفسي.
