توضح هذه الفترة الشتوية أن الهواء البارد والجاف يفقد فروة الرأس رطوبتها الطبيعية. يتسبب ذلك في الشعور بالجفاف والتهيج، ما يدفع الغدد الدهنية إلى إفراز كميات أكبر من الزهم. تؤدي هذه الزيادة إلى جذور دهنية وتراكم الدهون، خاصة مع ارتداء الإكسسوارات الشتوية مثل القبعات الصوفية التي تحبس الحرارة والعرق.
وصفة الزبادي وخل التفاح لتنقية الفروة
ينبغي الاعتماد على وصفة الزبادي وخل التفاح لتنقية الفروة وتخفيف التراكمات. يُخفف خل التفاح من حموضة فروة الرأس ويوازنها، بينما يوفر الزبادي ترطيبًا عميقًا ويهديء التهيج. لتحضير الوصفة، اخلط نصف كوب من الزبادي مع قليل من الماء حتى يصبح القوام ناعمًا، ثم أضف ملعقتين كبيرتين من خل التفاح. يوضع الخليط على فروة الرأس وجذور الشعر، ويترك لمدة 20 دقيقة قبل غسله جيدًا بالشامبو.
وصفة البيض والليمون لتغذية الشعر الدهني
تُعد هذه الوصفة خيارًا لتغذية الشعر الدهني وتنشيط مظهره. يوفر البيض بروتينات وفيتامينات A وD وE الأساسية، بينما يساعد الليمون على امتصاص الزيوت وتنظيف فروة الرأس. لتحضيرها، اخلط بياض بيضة واحدة مع عصير نصف ليمونة واخلط جيدًا، ثم ضع الخليط على شعر رطب وفروة الرأس. اتركه لمدة 30 إلى 45 دقيقة ثم اغسله بالماء الفاتر.
وصفة الطماطم لموازنة الزيوت
تتميز هذه الوصفة بوجود فيتامينات A وC والبيوتين وتساعد في تنظيم إفراز الدهون وموازنة الحموضة. تساهم في تحسين توازن البشرة الدهنية وتخفيف الدهون الزائدة. اعصر حبة طماطم واحدة وأضف إليها ملعقة كبيرة من الماء، ثم ضع المزيج مباشرة على فروة الرأس لمدة 10 دقائق. اشطفه بشامبو لطيف للحصول على فروة نظيفة ومنتعشة.
وصفة الصبار وزيت الشاي لتهدئة القشرة
يُعرف زيت شجرة الشاي بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، ما يجعله فعالًا في مقاومة القشرة وتهدئة الحكة وتقليل دهنية الفروة. أما جل الصبار فيعمل على ترطيب الفروة وتهدئتها وحمايتها من التهيج. تُخلط ملعقتان كبيرتان من جل الصبار مع 5 إلى 6 قطرات من زيت شجرة الشاي، ويدلك المزيج بلطف على فروة الرأس والشعر، ثم يترك لبضع دقائق قبل غسله جيدًا. يمكن تكرار العلاج حسب الحاجة للحصول على فروة أكثر توازنًا.
