يطرح التقرير الطبي المتخصص أعراض نقص فيتامين د على اللسان بشكل واضح. وتبين أن نقص فيتامين د يجعل بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة الفم الحارق. وتظهر هذه المتلازمة كألم في اللسان يعبر عنه بحرقان أو لسع أو وخز مستمر. كما قد يصاحب الألم جفاف في اللسان وتغير في حاسة التذوق.
أعراض مرتبطة بنقص فيتامين د
لا يقتصر أثر نقص فيتامين د على اللسان فقط، بل قد يمتد إلى مناطق فم أخرى مثل الشفتين وسقف الحلق في بعض الحالات. غالباً ما يصاحب الألم تنميل يظهر ويختفي مع الإحساس بالحرقان. كما يعاني بعض المصابين من جفاف اللسان وتغير في حاسة التذوق.
ثقل اللسان ونقص فيتامين د
تشير نتائج دراسة سابقة إلى أن التلعثم أو ثقل الكلام كان مرتبطاً بسوء امتصاص الفيتامينات لدى أشخاص خضعوا لجراحات السمنة، وهو ما يشمل نقص فيتامين د. ويُعد فيتامين د من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون. وبناء عليه ليست هناك دلالة عامة تربط نقص فيتامين د بثقل اللسان، بل قد تكون العوامل المرتبطة بسوء الامتصاص هي العامل المؤثر.
تشقق اللسان ونقص فيتامين د
أما بالنسبة لتشقق اللسان، فبحسب النتائج لا يعتبر نقص فيتامين د سبباً محتملاً لهذه المشكلة. وتظهر الأدلة أن تشقق اللسان أكثر ارتباطاً بنقص الحديد وحمض الفوليك والزنك وفيتامينات B12 وB2. وهذا يعني أن تشقق اللسان ليس علامة خاصة بالنقص فيتامين د.
علاج الأعراض والوقاية
ولتخفيف أعراض متلازمة الفم الحارق، يُفضل اتباع إجراءات بسيطة مثل شرب المشروبات الباردة ومض مكعبات الثلج. كما يمكن مضغ علكة خالية من السكر وتجنب مهيجات الفم مثل التدخين والأطعمة الحارة والمشروبات الكحولية. وينصح بتجنب غسول الفم الذي يحتوي على الكحول والابتعاد عن الأطعمة الغنية بالأحماض مثل عصائر الفواكه الحمضية.
متى يجب زيارة الطبيب
يُفضل زيارة الطبيب عند ظهور أعراض متلازمة الفم الحارق لاستبعاد أسباب مرضية أخرى. وتوضح البيانات أن آليات الحرقان قد تكون ناجمة عن العادات الفموية الخاطئة كصرير الأسنان والضغط على الفك. كما قد ترتبط الأعراض بحالات مثل الاكتئاب والاضطرابات الهرمونية الناتجة عن السكري أو أمراض الغدة الدرقية وحساسية الأسنان وتناول بعض الأدوية بالإضافة إلى عدوى الخميرة وارتجاع المريء.
