أوضح تقرير طبي صدر مؤخرًا أن الموز قد يشكل ضررًا لمرضى الفشل الكلوي بسبب محتواه العالي من البوتاسيوم. وتبيَّن أن ثمرة موز متوسطة الحجم تحتوي على نحو 422 ملليغرام من البوتاسيوم، وهو مقدار يصعب إزالته من الجسم عبر البول عندما تكون الكلى متضررة. لذلك يُنصح مرضى الفشل الكلوي بتقليل تناول الموز قدر الإمكان أو تجنبه تمامًا حسب حالة الكلى. مع تراكم البوتاسيوم في الدم، يصبح المريض أكثر عرضة لمشاكل قلبية مهددة للحياة، مثل توقف عضلة القلب المفاجئ.
أعراض ارتفاع بوتاسيوم الدم
يمكن للمريض اكتشاف ارتفاع بوتاسيوم الدم من خلال أعراض مثل ضعف العضلات، وسرعة ضربات القلب، وضيق التنفس. كما قد يرافقه ألم في الصدر والغثيان والقيء. لذلك يجب متابعة مستويات البوتاسيوم بانتظام وتعديل النظام الغذائي وتلقي العلاج الطبي عند الحاجة.
مصادر بوتاسيوم خارج الموز
وتتوفر مصادر بوتاسيوم عالية خارج الموز مثل الأفوكادو والبرتقال والمشمش والبطاطس والبطاطا الحلوة والخضروات الورقية والبرقوق المجفف. كما أن الألبان ومنتجاتها تحتوي على بوتاسيوم بنسب متفاوتة، وتلك المصادر يمكن أن تسهم في ارتفاع مستواه إذا أُسيء استخدامها. ينبغي للمرضى استشارة الطبيب لتحديد الكميات الآمنة وتقييم الحمية المناسبة وفق حالة الكليتين.
