يعلن الدكتور أحمد الجندي، استشاري جراحة العظام والمناظير، عن تحذير شديد من ممارسة طقطقة الرقبة بصورة عشوائية خلال تصريحات صحفية اليوم. يذكر أن هذه العادة قد تسبّب مضاعفات صحية خطيرة خصوصاً عند ممارستها خارج إشراف طبي مختص. وينصح باللجوء إلى أخصائي علاج طبيعي لتحقيق فائدة محتملة مع تجنب المخاطر. ويدعو إلى الالتزام بإجراءات السلامة وتقييم الوضع الصحي قبل الإقدام على أي إجراء يتعلق بالرقبة.
أضرار الطقطقة العشوائية
تحمل الطقطقة العشوائية مخاطر مباشرة على الحبل الشوكي والأوعية الدموية المغذية للدماغ، ما قد يؤدي إلى جلطات وتلف دائم. وتزداد المخاطر في وجود موانع صحية أو عند استخدام قوة زائدة. وتؤكد الإرشادات الطبية ضرورة إشراف مختص قبل أي إجراء وتجنب المحاولات غير المهنية لتقليل احتمالات المضاعفات.
تؤدي المحاولات غير المختصة إلى إصابات في الحبل الشوكي أو تمزق في الأوعية الدموية المحيطة بالدماغ، وهو ما قد يسبب جلطات وتلفاً دائماً في الحركة والإحساس. وتزداد المخاطر عند وجود أمراض سابقة مثل ضعف العظام أو تضيق الشرايين. لذا يجب الامتناع عن إجراء أي تقويم رقبي خارج إطار العناية المهنية واللجوء إلى المختصين فقط.
أسباب آلام الرقبة والكتفين
تتضمن أسباب آلام الرقبة والكتفين عوامل متعددة، منها الجلوس الخاطئ لفترات طويلة والإجهاد العضلي. وتشمل هذه العوامل الصدمات والإصابات والالتواءات المفاجئة. وتظهر التشنجات العضلية نتيجة الإجهاد أو النوم الخاطئ أو البرودة الشديدة. وتعد الانزلاق الغضروفي وتآكل المفاصل والتهاب المفاصل الروماتيزم من الأسباب الشائعة بين كبار السن. وتظهر أمراض أخرى مثل مشاكل القلب والجهاز التنفسي أحياناً مع أعراض مثل التنميل وصعوبة تحريك الأصابع والغثيان والقيء.
