توضح المصادر أن الشعر الجاف والهش مشكلة شائعة تؤثر في مظهره وتجعله أكثر عرضة للتلف نتيجة التعرض الطويل لأدوات التصفيف الحرارية والتلوث وسوء التغذية. وتحتاج هذه المشكلة إلى تغذية عميقة وتقوية الخصل لاستعادة اللمعان. تقدم ثلاث وصفات منزلية بسيطة ومغذية تعزز صحة فروة الرأس وتعيد لمعان الشعر وفقًا لموقع timesofindia. وتتمثل الوصفات في جل الصبار والبيض والزبادي.
جل الصبار
يُعد جل الصبار من المكونات الفعالة في مكافحة جفاف الشعر. وثبت في دراسة علمية أن جل الصبار يعمل على تعزيز احتباس الرطوبة ودعم صحة فروة الرأس وبصيلات الشعر. استخرجي جلًا طازجًا من النبات ووزعيه بالتساوي من فروة الرأس حتى الأطراف. اتركيه لمدة 20-30 دقيقة ثم اشطفيه جيدًا بالماء البارد، وتُعيد هذه الوصفة لمعانه وتقلل التجعد.
البيض
يعتبر البيض من المصادر الغنية بالبروتينات والأحماض الدهنية والفيتامينات التي تساعد على إصلاح وتقوية الشعر الجاف والمتقصف. تغذي بروتينية البيض فروة الرأس وتدعم نمو الشعر، بينما يساعد صفار البيض الغني بالدهون الصحية في ترطيب الشعر بعمق. لتحضير القناع، اخفقي بيضة أو بيضتين حسب طول شعركِ ثم وزعي الخليط على فروة الرأس والشعر واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. ولطريقة أبسط اخلطي بيضة مخفوقة مع شامبو شعرك المعتاد مرة أسبوعيًا لتعزيز ترطيبه ولمعانه.
الزبادي
يعتبر الزبادي العادي بلسمًا طبيعيًا لا يرطب فروة الرأس فحسب بل ينظفها أيضًا بفضل حمض اللاكتيك. يوفر الزبادي ترطيبًا عميقًا بفضل البروتينات والدهون الموجودة فيه للشعر الجاف. ضعي الزبادي العادي غير المحلى مباشرة على فروة الرأس وشعرك، دلكيه برفق واتركيه 15-20 دقيقة قبل الشطف جيدًا بالماء الفاتر. ثم استخدمي شامبو خفيفًا لإزالة أي بقايا.
