أثر فقدان الوزن على ملامح الوجه
توضح الدراسات والتجارب المتخصصة أن فقدان الوزن يؤثر في الوجه بشكل ملحوظ ويغيّر ملامحه مع الزمن. يشرح الدكتور وائل غانم استشاري الأمراض الجلدية والتجميل أن الطبقة الدهنية تحت الجلد تفقد سمكها عند فقدان الوزن السريع، فيبرز عظام الخد والفك وتظهر ملامح الوجه أنحف. تزداد الحاجة إلى رعاية البشرة واتباع نظام غذائي صحي يحافظ على مرونتها ونضارتها خلال هذه الفترة.
توضح شريحة من خبراء التجميل أن الوجه النحيف يستلزم أسلوباً مكياجياً مختلفاً عن السابق. تشير خبيرة التجميل إسراء عبد الفتاح إلى أن توزيع الضوء والظل يجب أن يعزز الخدود ويعيد الحيوية للبشرة باستخدام الهايلايتر والبلشر بشكل مدروس. كما وتوصي بتبنّي ألوان دافئة وتجنب الكونتور القوي الذي يبرز العظام بشكل مبالغ فيه، حتى يعود الاتزان للملامح وتبدو البشرة أكثر إشراقاً.
مكياج ونصائح عناية بالبشرة خلال الريجيم
تؤكد النصائح أن شرب الماء بكثرة يساعد على تعويض السوائل المفقودة خلال النظام الغذائي ويحافظ على رطوبة البشرة. كما أن ممارسة الرياضة تساهم في تنشيط الدورة الدموية وتدعم إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي، وهو ما يمكّن الوجه من الاحتفاظ بمرونته. ومع اتباع نظام غذائي متوازن يضمن حصول الجسم على المواد المغذية اللازمة، تصبح العناية بالبشرة جزءاً من رحلة فقدان الوزن بدلاً من عائق أمام جمالها.
تعكس النتائج أن العناية بالبشرة خلال فقدان الوزن جزء أساسي من الرحلة وليست عائقاً أمام الرشاقة. يعتمد الحفاظ على المرونة على اختيار منتجات ترطيب مناسبة وسيرومات مغذية مع الالتزام بشرب الماء وممارسة الرياضة. عند الحاجة، يساعد استشارة متخصص تجميل في ضبط الخطة وتجنب المسارات السريعة التي تؤدي لفقدان مفرط للامتلاء وبقاء ملامح الوجه متوازنة.
