تعلن المصادر الفنية أن الفنانة شريهان ظهرت بإطلالة مختلفة في حفل افتتاح المتحف المصري الكبير بعد غياب عن الأضواء. ولحظة الحفل لفتت الأنظار إلى الأسلوب الأنيق والملامح الجذابة التي تعكس حضوراً قوياً. وكشف مصفف الشعر كريم عاشور في تصريحات خاصة عن الروتين المتوقع للعناية بالشعر.
الجينات وعوامل الوراثة
تشير النتائج المتداولة إلى أن العوامل الوراثية تساهم في طول وكثافة الشعر، وهو ما يظهر لدى ابنتي شريهان لولوه وتاليا. يبرز ذلك كعنصر ثابت منذ بدايات الفنانة. يرى مختصون أن هذا العامل يفسر استمرارية الشعر الطويل عبر الأجيال.
التغذية السليمة كأساس للشعر الصحي
تؤكد النصائح المختصة أن التغذية السليمة تشكل الأساس لتحقيق شعر صحي وقوي. تشير إلى أن الخضروات والفواكه تلعب دوراً رئيسياً في تغذية فروة الرأس وتحسين نمو الشعر. ينعكس إدراج الخضروات الورقية والفواكه الطازجة بشكل يومي في النظام الغذائي إيجاباً على مظهر وطول الشعر.
أطعمة مفيدة للشعر
ومن أبرز الأطعمة التي تؤثر في صحة الشعر السبانخ، فالغنية بالحديد وفيتامينات A وC، وتساعد في ترطيب فروة الرأس وتحفيز إنتاج الزيوت الطبيعية. كما تعتبر البروكلي والجزر من المصادر الغنية بفيتامينات C وA، وتساهم في تعزيز إنتاج الكولاجين الذي يقوي الشعر ويدعم مرونته. أما الموز والأفوكادو والبطاطا الحلوة فتوفر نسبًا عالية من الفيتامينات والمعادن اللازمة لنمو الشعر ومنع التساقط.
الثوم وتدليك فروة الرأس
ينصح بتدليك فروة الرأس باستخدام الثوم بشكل منتظم، لما يقدمه من عناصر غذائية تحفز نمو الشعر وتقوي الجذور. يحتوي الثوم على فيتامينات ومعادن مثل B6 وC والمنغنيز والسيلينيوم والكبريت، وهي عناصر تساهم في تحفيز الدورة الدموية وتغذية البصيلات. كما يساهم الكبريت في تحسين إنتاج الكولاجين ومنح الشعر لمعاناً طبيعياً، مع الإشارة إلى إمكانية التخلص من رائحة الثوم بغسل الشعر جيداً.
الترطيب الطبيعي بالجل والصبار
ينصح باستخدام ماسك جل الصبار كأحد أقوى أساليب الترطيب المستدام للشعر، ويمكن إضافة بعض الزيوت مثل زيت جوز الهند لتحسين النتائج. كما تساءلت بعض النجمات عن فوائد استخدام جل الصبار على مدى فترات طويلة، وتبيّن أن الاستمرار في الاستخدام ينعكس على صحة الشعر وكثافته. يظل جل الصبار خياراً طبيعياً آمناً يدعم ترطيبه وتغذيته من الداخل.
الحنة ونخاع العظام
تشير التوجيهات إلى أن الحناء ليست مجرد صبغة بل ماسك مغذٍ أيضاً، حيث تحتوي على مواد طبيعية تقوّي فروة الرأس وتقلّل من التساقط. وتدعم الحناء إزالة الزيوت الزائدة والقشرة وتمنح فروة الرأس مظهراً صحياً، كما أن استخدامها المتواصل يترك الشعر أكثر لمعاناً ونعومة. يوصى بإضافة نخاع العظام للحنة لزيادة الترطيب وتغذية الشعر، وتُستخدم هذه الخلطة لدى عدد من النجمات مثل سلمى حايك كخيار طبيعي وآمن.
التقنيات الحديثة في العناية بالشعر
يذكر كريم عاشور وجود مواد تُستخدم في تريتمنت الشعر مثل الكافيار وSilver Water كخامة تجمع بين الكيراتين والحفظ من المؤثرات الخارجية، مع التنبيه على استخدامها بشكل محدود. كما أشار إلى أن تلك المواد قد تحتوي على مواد حافظة كالفورمالين، ما يجعل الاعتماد عليها محدوداً لصالح الصحة العامة للشعر. يفضَّل الاعتماد على التغذية الجيدة والمواد الطبيعية كمرتكز أساسي لصحة الشعر وقوته، مع استخدام هذه التقنيات عند الضرورة وبحدود.
