أسباب تغير ملامح الوجه مع فقدان الوزن
يؤكد استشاري الأمراض الجلدية أن الوجه أول ما يتأثر بتغير الوزن. تتواجد طبقات من الدهون تحت الجلد في ملامح الوجه تمنحها امتلاءً ونضارة، وعند فقدان الوزن بسرعة تتناقص هذه الطبقات وتظهر عظام الخد والفك. هذا التغير قد يجعل ملامح الوجه تبدو أشد نحافة ويثير تساؤلات حول شكل الوجه عند النجوم بعد خسارة الوزن.
تؤدي تغيّرات العادات الغذائية أثناء الرحلة إلى فقدان الكولاجين المسؤول عن النضارة. يتسبب انخفاض الكولاجين في فقدان مرونة البشرة وزيادة فرص الترهل في مناطق الوجه المختلفة. لذلك يصبح تحقيق توازن غذائي يحافظ على البشرة أمراً ضرورياً أثناء فقدان الوزن.
في بعض الحالات تلجأ النجمات إلى فيلر وبوتوكس لتعويض الامتلاء المفقود. بعد ذلك تستعيد البشرة إشراقها تدريجيًا من خلال تبني عادات صحية وتحسين روتين العناية. تبقى التساؤلات قائمة حول أفضل السبل للحفاظ على شكل وجه متوازن دون التضحية بجمال البشرة.
العناية بالبشرة أثناء الرجيم
تشير خبيرة التجميل إلى ضرورة العناية بالبشرة أثناء فقدان الوزن للحفاظ على رونقها. يُوصى باستخدام سيروم الهيالورونيك وزيوت طبيعية مثل زيت الورد أو الأرغان للحفاظ على الترطيب ونضارة البشرة. كما يساهم شرب الماء بشكل كافٍ وممارسة الرياضة في تعزيز الدورة الدموية وزيادة إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي.
يؤكد الالتزام بنظام غذائي صحي على توفير العناصر التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة البشرة ومرونتها. يساعد التوازن الغذائي في منع فقدان الكولاجين بشكل زائد ويضمن بشرة متألقة أثناء فقدان الوزن. تضاف إلى ذلك العناية اليومية بالبشرة من خلال الترطيب واستخدام كريمات مناسبة.
تعديل المكياج للوجه النحيف
يقول خبراء التجميل إن الوجه النحيف يحتاج أسلوب مكياج مختلف عن الوجه الممتلئ. تختلف طريقة توزيع الإضاءة والظل لتحديد الملامح بشكل صحيح، خصوصاً عند إبراز الخدود. يفيد استخدام الهايلايتر والبلاشر لإضفاء الحيوية والامتلاء البصري وتجنب الكونتور القوي الذي يبرز عظام الوجه بشكل مفرط.
ينبغي اختيار ألوان دافئة وهادئة للمكياج لإعادة التوازن إلى الوجه وتجنب كونتور قاسٍ يبرز العظام بشكل مفرط. يفضّل توزيع الإضاءة بشكل متوازن لإبراز الخدود وإضفاء الحيوية على البشرة. بعد تطبيق المكياج المناسب يلاحظ أن فقدان الوزن ليس عائقاً أمام الجمال بل يتطلب أسلوباً مهنياً للعناية والمكياج يعزز ملامح الشخص بشكل صحي.
