يطرح موقع cornerstone توصيات محددة للعناية باليدين خلال فصول الشتاء القاسية، إذ يتسبب البرد والرطوبة في فقدان رطوبة البشرة ونعومتها وتظهر علامات الجفاف مبكرًا على اليدين. ويؤكد أن اليدين تكونان أول ما يتأثر بالجفاف، لذا تشكّل العناية المنزلية المتوازنة عاملاً رئيسياً للحفاظ على ملمس ناعم ووقاية من خشونة الجلد. وتُبرز التوجيهات أهمية اتباع روتين منتظم يركز على الترطيب والتغذية للبشرة وتجنب المواد القاسية التي قد تزيد من جفاف الجلد.
خطوات العناية باليدين
أول خطوة هي اختيار منظف اليدين بعطر منخفض أو خالٍ من العطور، ويفضل أن يحتوي على الجلسرين أو الصبار ليزود اليدين بالترطيب أثناء التنظيف. تتيح هذه الاختيارات تنظيف اليدين دون تشديد الجلد وتعزز نعومته بدلاً من تفاقم جفافه. تجنب العطور القوية في منظف اليدين يساهم في الحفاظ على حاجز البشرة ويقلل حدوث التهيجات.
ثاني خطوة هي تطبيق كريم يدين يحتوي على مكونات تعزز الترطيب مثل الفازلين أو زبدة الشيا، مع وجود حمض الهيالورونيك المسؤول عن تجديد حاجز البشرة ومقاومة الخطوط والتجاعيد. بعد التنظيف وتجفيف اليدين، يساعد الكريم المرطب على الحفاظ على ملمس ناعم طوال اليوم، خاصةً في أوقات البرودة. ينبغي اختيار كريم غني ومناسب للبشرة وتكرار تطبيقه حسب الحاجة لضمان حماية مستمرة في الشتاء.
ثالث خطوة هي اقتناء مصل لليدين واستخدامه ليلاً قبل النوم يوميًا، فهو يعزز الترطيب ويساعد البشرة على امتصاص المكونات المفيدة. يفضل أن يحتوي المصل على فيتامينات ومركبات تعزز الترطيب وتجديد حاجز البشرة، مما يقلل من جفاف اليدين خلال الليل. استخدامه ليلاً يحقق أقصى امتصاص ويعطي نتائج أسرع في الحفاظ على نعومة اليدين.
رابع خطوة تقشير اليدين لتجديد خلايا الجلد وإزالة الخلايا الميتة التي تترك اليدين بمظهر خشن.ينقع اليدين في ماء دافئ لمدة 15 دقيقة ثم يُستخدم مقشر لطيف لإزالة الأوساخ والخلايا الميتة. بعد التقشير، يجب شطف اليدين جيداً وتجفيفهما ثم تطبيق كريم مرطب للحفاظ على النعومة.
