ينبه الدكتور أمير عادل، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، إلى أن أمراض القلب لم تعد حكرًا على كبار السن أو الرجال بل تصيب السيدات في مختلف الأعمار، وتزداد مخاطرها مع التوتر والسمنة وارتفاع ضغط الدم والسكري. كما يوضح أن عوامل الخطر تتزايد مع التغيرات في نمط الحياة والحالات الصحية المرتبطة بالمرأة. ويؤكد أن تجاهل الفحص الدوري قد يؤدي إلى تشخيص المرض في مراحل متقدمة، مما يجعل التدخل العلاجي أكثر صعوبة وأقل فاعلية. لذا تعتبر المتابعة القلبية السنوية خطوة وقائية أساسية للسيدات من الآن فصاعدًا.
أهمية فحص القلب السنوي للسيدات
وضح الدكتور أن كثيرات من السيدات يضعن مسؤوليات الأسرة والعمل في مقدمة الأولويات، ما يجعل الصحة أحيانًا تتأخر أو تُترك الأعراض دون تقييم. وهذا التأجيل قد يؤدي إلى تشخيص أمراض القلب عندما يكون العلاج أكثر صعوبة. لذا يبرز أن الفحص السنوي يساعد في الكشف المبكر عن عوامل الخطورة قبل حدوث المضاعفات. كما يعزز قدرة الأطباء على وضع خطة وقائية شخصية للسيدة المعنية.
أعراض مختلفة لأمراض القلب عند السيدات
يشير إلى أن أعراض القلب لدى السيدات قد تكون غير تقليدية، وهو ما يجعلها سهلة التفسير الخاطئ أو التغاضي. فربما لا تشعر المرأة بآلام الصدر المرتبطة بالنوبة القلبية، بل تظهر الأعراض بصورة إرهاق شديد وضيق في التنفس، أو دوخة وغثيان. كما يمكن أن يظهر ألم في الفك أو الظهر والكتفين واضطرابات النوم وخفقان غير مألوف. هذه العلامات قد تُربك الواقع الصحي وتؤخر التشخيص والعلاج.
لماذا يزداد الخطر بعد سن اليأس؟
يشرح أن التغيرات الهرمونية بعد انقطاع الطمث تلعب دوراً رئيسياً في رفع احتمال إصابة السيدات بمرض القلب، بسبب انخفاض هرمون الإستروجين الذي كان يوفر حماية للأوعية الدموية. كما يضيف أن بعض المشكلات الصحية لدى النساء ترفع الخطر مستقبلاً، مثل سكري الحمل، وارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، ومتلازمة تكيس المبايض، والسمنة المزمنة، وأمراض المناعة الذاتية. وهذا يفسر زيادة الخطر مع التقدم في العمر وتغير الهرمونات.
ماذا يشمل فحص القلب السنوي؟
يؤكد الدكتور أن الفحص الدوري يساعد في كشف عوامل الخطر مبكرًا قبل المضاعفات، ويتضمن عادة قياس ضغط الدم وتحليل الكوليسترول والدهون وتقييم مستوى السكر في الدم ورسم القلب الكهربائي ECG وفحص القلب بالموجات الصوتية عند الحاجة. كما يشتمل التقييم على وزن الشخص ونمط حياته، مما يساعد في تحديد التعديلات الضرورية. وتكون الأولوية للنساء اللاتي لديهن تاريخ عائلي لأمراض القلب أو يعانين من التدخين أو السكري أو السمنة أو ضغوط نفسية مزمنة، بحسب الحالة.
نصائح لحماية القلب
ينصح الدكتور بممارسة نمط حياة صحي يشمل الغذاء المتوازن والغني بالخضروات والفواكه وتقليل الدهون والملح. كما يوصي بممارسة الرياضة بانتظام والنوم الجيد والتحكم في التوتر والابتعاد عن التدخين. ويؤكد أن فحص القلب السنوي ليس رفاهية بل خطوة وقائية ضرورية قد تساهم في تجنب النوبات القلبية والسكتات والاضطرابات الأخرى على المدى الطويل.
