يذكر الدكتور شريف حسين، استشاري أمراض القلب والتوعية الدموية، أن احتباس السوائل لا يقتصر على زيادة الوزن بل قد يعكس مشاكل صحية مهمة في القلب والدورة الدموية. يؤكّد أن العلامات الأساسية تظهر عادة كتورم في أجزاء مختلفة من الجسم، مثل البطن واليدين والقدمين، مع انتفاخ حول الكاحلين والكعبين والساقين. كذلك يصل التورم حول محيط العينين إلى انتفاخ في الجفون. وترافق هذه الأعراض غالبًا ألم بسيط أو شعور بالانزعاج عند لمس المنطقة المتورمة أو عند الحركة.
أعراض إضافية وتغيرات قد ترافقها
وتؤكد الأعراض الإضافية أن تراكم السوائل حول المفاصل يقلل من مرونتها ويزيد الصلابة، خاصة عند الاستيقاظ من النوم. كما يظهر الجلد بمظهر أقل مرونة، وعند الضغط قد يبقى باهتًا أو يميل إلى الاصفرار مؤقتًا قبل أن يعود إلى لونه الطبيعي، وهو علامة مبكرة على احتباس السوائل. ويمثّل الارتفاع المفاجئ في الوزن بدون تغيّر في النظام الغذائي أو مستوى النشاط مؤشرًا واضحًا لتراكم السوائل في الجسم. وعند ظهور هذه العلامات يجب مراجعة الطبيب لتقييم الحالة وتحديد خطة العلاج المناسبة.
