يؤكد البحث أن القذف المنتظم مفيد لصحة البروستاتا، حيث يرتبط بانخفاض مخاطر الإصابة بالسرطان.
تشير نتائج بعض الدراسات إلى أن القذف بمعدل 21 مرة شهريًا يقلل خطر سرطان البروستاتا بنحو 20 إلى 30 بالمئة.
وتختلف النتائج بحسب العوامل الصحية الأخرى وظروف الفرد، لذا ينبغي النظر إليها كجزء من نمط حياة صحي متكامل.
بالتالي يعد القذف بشكل منتظم جزءًا من سلوكيات صحية قد تساهم في تقليل المخاطر المرتبطة بالبروستاتا.
تحتل البروستاتا مكانة عالية في نسبة انتشار سرطان عند الرجال، خاصة في الولايات المتحدة وبالمستوى العالمي.
وينصح بإجراء فحص دوري مثل فحص PSA في إطار متابعة صحية شاملة مع تبني أسلوب حياة صحي للوقاية.
يفيد اتباع نظام غذائي صحي وممارسة نشاط بدني منتظم في حماية البروستاتا من الإصابة بالسرطان.
ويشمل ذلك تناول أطعمة مفيدة مثل الطماطم والشاي الأخضر والأسماك الدهنية والخضراوات الصليبية، إضافة إلى تجنب العادات الضارة كالتدخين.
